O SONHO!!!!

Às vezes, na verdade, MUITAS vezes me pergunto se falta muito pro meu sonho.

Esta noite eu sonhei, foi tão bom!!! Estava grávida, um barrigão, era um menino e ele se mexia muito. Não o vi mas, o amava muito... Estava sentindo algo que nunca senti...e então acordei.

Não fiquei triste, fiquei emocionada, um misto de emoção, felicidade, amor, gratidão a Deus, foi muito bom.

É engraçado como pode acontecer algo assim, quando a gente quer muito algo e isso demora, pelo menos é o que achamos, e conseguimos ter todas as sensações que este momento nos dará, sentir um peso vindo da frente, uma ardencia na lombar, uma mexida que ao mesmo tempo que dá uma emoção dá medo. Como posso sentir tudo isso em um sonho. Passar a mão e sentir a barriga, enorme, esticada, a pele lisinha, e neste sonho saber que falta pouco.

Creio nas promessas de Deus pra mim, TODAS que Ele me fez se cumpriram até hj, não tenho dúvidas, ESTA TMBM SE CUMPRIRÁ!!!!

A palavra de Deus nos diz: _ Entrega o teu caminho ao Senhor, confia N'Ele e o mais Ele fará. EU CREIO!!!



Quando minhas esperanças se esfriam, Deus me faz lembrar do caminho que passamos até chegar onde estamos hj, e vemos em TUDO a mão de Deus.

Escolhi este dia e este momento para dizer a VOCÊ que não desista do seu sonho, pois muitas coisas podem acontecer, mais o que Deus tem pra você não é um sonho como outro qualquer, é sim O SONHO!!!!!!

Que Deus abençoe seu dia!!!!!!
Giselle Reis

Clamor de Ana

 

 

 

♫ Deus, já não aguento mais tanta humilhação
A vida só me diz pra me conformar
Mas hoje estou aqui, sim, hoje eu decidi
Me derramar em teu altar
Deus, afrontas tenho ouvido por não produzir

Mas hoje, um voto eu faço se minha voz ouvir
Meu filho eu trarei e aqui ofertarei
Pra ti servir em teu altar
Ana não se conformou
E no tabernáculo se derramou ♫

 ♫ De tanto chorar com alma amargurada,
A Deus clamou
E o profeta Eli ao ver a sua dor
Uma bênção liberou
Vai em paz

Que o Deus de Israel já ouviu a sua oração
És o Deus que tira a vida e o mesmo que dá
Que realiza o sonho de um filho gerar
Um milagre no meu ventre formando está
Samuel ao senhor eu pedi e ele me deu. ♫

 

----------x----------

 

Assim como Ana existem muitas outras mulheres, com o mesmo desejo, o mesmo sonho, a mesma frustração, o mesmo sofrimento mas....O MESMO DEUS!!!

Se Deus foi Fiel com Ana e lhe deu Samuel seu filho amado, dará tmbm a nós que O temos buscado e muitas vezes encontrado o consolo e a esperança.

 

AMADAS creiam...nosso Samuel chegará!!!

♥ Bjks e um ótimo fds pra vcs!!! ♥

Para alguém especial!!!!

Em primeiro lugar eu quero dizer que TE AMO MUITÍSSIMO!!!

Há alguns dias li um artigo em um Blog de uma amiga que muito emocionou-me. Falava de alguém especial, de alguém que muda nossa vida e nos proporciona viver uma nova história.
Esse alguém é por nós denominado NAMORIDO!!!

Querido, muitas vezes gostaria de dizer coisas a você e me faltavam as palavras, o medo de errar de me confundir acabava sendo constante.
Quantas vezes quis dizer que você mudou a minha vida, que Deus me deu você para que juntos pudéssemos ir além. Para que alcançássemos muito mais do que podíamos imaginar.
Quando você entrou em minha vida não foi por acaso, não foi destino, não foi à toa! Deus estava neste "negócio", Ele sabia que eu precisava de uma pessoa especial, diferente, capacitado por Ele para me auxiliar e me "aguentar" eu admito. E Ele mais uma vez me presenteou com o melhor, me deu você!
Passamos por muitos momentos, momentos de alegria, de medo, de expectativa, de tristeza, mas em todos estes, PASSAMOS JUNTOS!!! E isso nos fortaleceu.

Obrigada meu Amor, pelo carinho a mim dedicado, pelo amor que sinto e que sentes, pela oportunidade que me proporciona de ser alguém melhor, pelas broncas que muitas vezes mereço, pelo cuidado que me dedicas, por ser meu companheiro, amigo, conselheiro, por me mostrar que posso mudar o caminho que sigo, que posso escolher ser quem eu sou, por permitir que eu seja eu mesma e que não precise me preocupar em ser alguém diferente pra te agradar. Obrigada por enxugar minhas lágrimas, por entender-me, por passar comigo os momentos mais importantes e mais difíceis sem me abandonar, obrigada amor por não me JULGAR, por não me CULPAR pelas coisas que não dão certo. Obrigada meu amor, por ser quem você é, um homem de caráter, compromissado com Deus e com a família, responsável, uma pessoa que não mede esforços para conseguir alçar voos maiores, como eu me orgulho de você meu amor...meu eterno namorado...meu AMIGO!!!

Querido que nossa união seja abençoada por Deus, que nosso lar seja um lugar agradável ao Senhor. Que nossos filhos, que CERTAMENTE virão, sejam nossos espelhos, que possamos JUNTOS ser exemplo para muitos...

 TE AMO MUITÍSSIMO!!!

"E, se alguém prevalecer contra um, os dois lhe resistirão; e o cordão de três dobras não se quebra tão depressa." Eclesiastes 4:12

Com amor para você meu ETERNO NAMORADO!!!!

O cuidado de Deus!!!

Amados, sei que na última postagem me mostrei um tanto quanto inconformada e angustiada. Hoje volto a postar mas com meu coração mais leve, com mais esperança e grata a Deus por TUDO o que Ele tem feito.
Este fim de semana foi muito especial pra mim, participei de um Retiro de minha igreja e fomos TODOS abençoados. No último dia o tema era família. Que coisa linda pra se falar...que tema precioso...que maravilha ver que mesmo sem a gente perceber o Senhor está a todo tempo CUIDANDO de nós.
Palavras que vieram direto do coração D'Aquele que mais nos ama...que tem tanto prazer em ver seus filhos felizes e realizados.
Quantas vezes passamos por situações de desespero, por situações de angustia e sofrimento. No momento que estamos assim, o Senhor nos consola e estamos tão ocupados com nossos problemas que nem percebemos Sua presença. Momentos que nos afligem e que parece nunca ter fim, mas PASSAMOS por eles! E Deus está conosco. Depois disso temos o que testemunhar, temos o que falar e muitos precisam ouvir.
Nossas provações são um preparo de DEUS para algo maior. Você poderia sair pilotando uma moto pelo centro da cidade com o transito mais confuso do mundo? Se não houver preparo, é claro que a resposta será NÃO! Você poderia atender em sua casa uma pessoa com a saúde debilitada, com problemas sérios se você não tivesse se preparado, estudado, feito estágios pra isso? Mais uma ve a resposta é NÃO!!! Precisamos estar preparados, fortalecidos, edificados, treinados, para que na hora que nossos conhecimentos forem requisitados nós os tenhamos. Precisamos estar conscientes do que faremos. E é isso que Deus faz em nós. NOS PREPARA!!! O momento é Dele, e não nosso. Como costumo dizer: _ Nós vemos até a curva, mas DEUS vê o que está além da curva. Ele sabe o que é melhor pra nós, então Ele nos prepara para que no momento certo estejamos PRONTOS!!!
Deus é maravilhoso, Ele cuida de nós, trata de nossas feridas, e muitas vezes quando "pensamos" estar sozinhos, vendo apenas uma pegada no caminho por onde estamos passando, nos enganamos achando que são as nossas, na verdade são as Dele nos carregando no colo.
Agradeço a Deus por Seu cuidado, carinho,  por amar alguém como eu, que mesmo cheia de defeitos, manias, temperamento "estranho" rs, e sem merecer recebe Sua atenção.

Obrigada meu DEUS por me permitir te conhecer, por saber que Tú estas comigo e por poder contar Contigo.

"Lançando sobre ele toda a vossa ansiedade, porque ele tem cuidado de vós."
1 Pedro 5:7

EU TE AMO SENHOR  DA MINHA VIDA, REI MEU E DEUS MEU!!!

Vale a pena adiar o sonho de ser mãe?

Hoje me deparei com um artigo que logo de cara indagava. Vale a pena adiar o sonho de ser mãe? No mesmo instante meu interior gritou...NÃO!!!
Lendo o artigo que informa as atuais prioridades das mulheres, seus desejos e perspectivas, logo me lembrei que um dia pensei assim.
A vontade de ser independente financeiramente, colocando acima de tudo o EU, buscando cada dia mais e mais me realizar profissionalmente e hoje, conquistei sim o que desejava. Tenho duas formações sou Pedagoga e Contadora, tenho tmbm uma casa...um esposo que me ama e que cuida de mim. Tenho amigos que compartilham de muitas coisas em minha vida... mas não tenho o MEU BEBÊ!!!
Foram muitas decisões que tomamos...muitos cálculos que fizemos...muitos...muitos...e nenhum TUDO!!!
Hoje olho para trás e vejo que as minhas decisões influenciaram sim no meu futuro. Não sei se tivesse tentado a uns 6 anos atrás, se hj estaria com um bebê ou uma mocinha ou rapazinho, mas não tentei. Minhas prioridades eram outras, imaginava que daria sim tempo...que seria fácil...que nada atrapalharia.
Não fui informada das dificuldades, ninguém me falou que esperar poderia doer como dói. Eu nem imaginava que poderia sentir tanta falta de alguém que nem conheço...que me sentiria tão infeliz por não tê-lo em meus braços.
É muito fácil falar, "Tem que esperar, tudo tem seu tempo",  "não pode ficar anciosa", "tente esquecer", "você precisa relaxar". De tudo isso eu sei, sei também que Deus tem tempo pra tudo, que nada está fora do alcance de Suas mãos. Tudo isso eu sei! O que eu não sei é o botão que desliga a ansiedade que sinto. A alavanca que trava meus sentimentos e que me fazem "migrar" para outro pensamento, que desvia meu olhar das crianças e que me distrai evitando-me de pensar, poderia ser eu...
Revendo meus conceitos, reavaliando hoje minha vida, se fosse possível voltar atrás não esperaria tanto, não calcularia tanto, não deixaria de viver buscando o que poderia vir naturalmente.
PRA MIM  não valeu a pena!!! :'(


Giselle Reis

Ana, a mulher que orou!

“Levantou-se Ana [...] Ela, com amargura de alma, orou ao Senhor, chorou

muito.” (1Sm 1.9a-10.)

A Bíblia nos conta a história de uma mulher extraordinária, Ana. Ela viveu no período dos juízes. Uma época em que “não havia rei em Israel: cada um fazia o que achava mais reto” (Jz 21.25). Seu esposo chamava-se Elcana, homem da tribo de Efraim, filho caçula de José.

Ana e Elcana moravam nas regiões montanhosas de Efraim, em Ramatain-

Zofim.

Ele era amoroso e procurava sempre agradar sua amada esposa, quer com palavras de ânimo, quer por meio de atitudes de honra e confissões de seu amor sincero.

Entretanto, Ana tinha uma grande angústia em seu coração: ela era estéril. Nunca poderia gerar filhos. O passar dos anos ia consolidando sua tristeza. Sentia-se incapaz de corresponder ao amor de seu marido, dando-lhe um fruto desse amor: um filho; semente abençoada para perpetuar o nome da família e consagrar a união dos dois.

Além disso, a Escritura Sagrada relata que Ana tinha uma rival: Penina. Esta era a segunda esposa de Elcana e tinha filhos com ele. Talvez Elcana tenha se casado também com Penina exatamente por causa da esterilidade de Ana... E Penina irritava excessivamente a pobre e sensível Ana, porque esta possuía o amor do marido. “No dia em que Elcana oferecia o seu sacrifício, dava ele porções deste a Penina, sua mulher, e a todos os seus filhos e filhas. A Ana, porém, dava porção dupla, porque ele a amava, ainda mesmo que o Senhor a houvesse deixado estéril” (1Sm 1.4-5.)

Todos os anos, por ocasião das festas fixas do calendário judaico, Elcana subia com sua família a adorar ao Senhor, levando seus dízimos e sacrifícios de louvor e gratidão, alegrando-se na presença do seu Deus.

Mas Ana não conseguia se alegrar nas festas anuais por causa da irritação

de Penina, [...] “pelo que chorava e não comia.” (1Sm 1.7.)

Há muitas mulheres que têm o amor do marido, são honradas por eles, mas

não se sentem realizadas por causa de sua esterilidade.

Muitas até sentem-se culpadas por não gerarem filhos. A angústia do

coração faz adoecer fisicamente.

Outras mulheres experimentam lágrimas doídas, provocadas pela irritação constante da inveja declarada de quem está tão perto, no convívio diário. Irritação que soa como um gotejar contínuo que enlouquece e faz perder a alegria de desfrutar da vida. São situações de conflito que amarguram o coração e, então, não se consegue ver o sol, mas apenas as sombras dos problemas crônicos.

O que fazer? Ana nos dá a resposta: orar.

Orar com intensidade e firmeza. Orar com perseverança na direção da perfeita vontade de Deus. Arriscar pedir a realização do sonho de sua vida. Lançar sobre o coração de Deus toda a ansiedade do coração humano e esperar, com fé, o que vai acontecer...

Da mesma forma que Deus atendeu ao clamor de Ana e ela gerou a Samuel, Ele atenderá o que deseja o teu coração. Talvez sua dor seja semelhante a de Ana porém com uma razão diferente. Não importa o que seja, o importante é a quem você pede.

Deleita-te também no SENHOR, e te concederá os desejos do teu coração. Salmos 37:4

Ana sabia que se encontrava em verdadeira batalha espiritual, no âmbito familiar e também nacional. Sua nação estava vivendo sob o mau procedimento dos filhos do sacerdote Eli, que deixavam as ovelhas de Israel desprotegidas diante dos inimigos.

E havia guerra também dentro da casa de Elcana, com Penina constantemente provocando Ana e “espetando-lhe a carne” com palavras maldosas. Ana então orou ao Senhor dos Exércitos. Ela creu num Deus que domina sobre todas as coisas. Ela creu que o Senhor ouve o clamor dos fracos, indefesos e angustiados...

As Escrituras nos garantem que Deus ouve as nossas orações. O Senhor deseja que lancemos sobre Ele toda a nossa ansiedade porque tem cuidado de nós. Creia no Senhor e Ele te atenderá.

A ansiedade no coração deixa o homem abatido, mas uma boa palavra o alegra. Provérbios 12:25

Que Deus abençoe sua semana.

Giselle Reis

O Amor expresso de outra forma!!!!

"Não habitou no meu ventre, mas mergulhou nas entranhas da minha alma... Não foi plasmada do meu sangue, mas alimenta-se do néctar dos meus sonhos... Não é fruto da minha hereditariedade, mas molda-se no valor do meu carácter... Se não nasceu de mim, certamente nasceu para mim."

Com carinho para as mães de coração, corpo e alma.

Parabéns pela sua decisão!!!

Gravidez Planejada

 

Vale a pena adiar o sonho de ser mãe?

Tornar-se mãe é o maior desejo de quase todas as mulheres. Esta sempre foi uma prioridade tanto que, há até bem pouco tempo, tinham uma vida de dedicação plena ao marido, aos filhos, à vida doméstica, enfim, somente à família. Hoje, as mulheres - principalmente as de classe média - têm outros objetivos e perspectivas como conquista de novos espaços, realização pessoal nos campos afetivo, profissional, social, financeiro e sexual.
Os métodos contraceptivos absolutamente confiáveis, atualmente, como a pílula anticoncepcional, já há quase quatro décadas vêm mudando radicalmente o comportamento sexual feminino, propiciando independência em termos de prevenção da gravidez não desejada, o que antes era possível somente com a participação efetiva do homem.
Com o domínio da concepção, as mulheres assumiram nova postura na sociedade, saindo do lar e entrando no mercado de trabalho. Assim, tornaram-se "independentes e emancipadas" sob os pontos de vista sexual e financeiro, mudando suas prioridades quando comparamos as mulheres do final do século passado e início do século 21 com as de gerações anteriores, cujo horizonte restringia-se, na maioria das vezes, a casar e ter filhos, mal saídas da adolescência.
Esta nova postura não significa que as mulheres não queiram mais casar nem ter filhos, mas sim que essa decisão vem sendo postergada pelos mais variados motivos, dentre os quais se destacam a prioridade pela formação profissional e acadêmica, viagens e independência financeira, dentre outros.
Se por um lado esses motivos são absolutamente compreensíveis, por outro, os estudos mostram que as chances de gestação diminuem com a idade, em decorrência de problemas ginecológicos inúmeros, como cistos, miomas, infecções e endometriose, além de fatores decorrentes da própria idade, pois os óvulos perdem a capacidade de gerar bons embriões, com o tempo. Evidentemente que, cada mulher, com seu livre arbítrio, tem sua razão individual para adiar a gravidez, mas é preciso levar em conta as complicações decorrentes do tempo.
O aprimoramento das técnicas de reprodução assistida e a introdução de novos e modernos tratamentos podem transmitir a falsa sensação de que a infertilidade conjugal é um problema de fácil solução. Nesse aspecto, entretanto, ainda é melhor prevenir do que remediar, uma vez que os tratamentos podem ser longos, caros e, por vezes, mal sucedidos.
A idade ideal para se ter um filho, de maneira a garantir que a gestação ocorra com mais facilidade e maiores chances de sucesso é no final da adolescência, mas isto nem sempre é o ideal ou o possível. No entanto, para garantir que a gestação ocorra com mais facilidade e maiores chances de sucesso o ideal é não ultrapassar os 35 anos de idade. Para isso, é necessário planejamento.
Se o casal tem como objetivo constituir família com filhos, deve-se priorizar este projeto a fim de evitar problemas futuros e não deixá-lo por último, depois da carreira e da viagem para a Europa, por exemplo. A opção por atrasar a chegada do bebê pode ser irreversível, mas a carreira e a viagem com certeza não o são.
Acompanhamos, com certa preocupação, a divulgação de verdadeiros "milagres", como a possibilidade real e imediata de congelar óvulos hoje e conseguir a gestação com facilidade daqui a alguns anos, sem, no entanto, deixar claro as reais taxas de gravidez obtidas por esse método.
Esses e outros aspectos devem ser objeto de avaliação por parte da mulher que pretende constituir família. Nesse sentido, torna-se fundamental que ela procure ter orientações claras e precisas de seu ginecologista, especialmente quando tiver que decidir prioridades em suas vidas, entre elas a de quando ser mãe. Vale lembrar que a mesma ciência que contribuiu de modo fundamental e eficaz no controle da fertilidade ainda não oferece as mesmas chances no tratamento da infertilidade.

Dr. Newton Eduardo Busso
Ginecologista e obstetra, especialista em reprodução humana e um dos diretores do Projeto Beta - Medicina Reprodutiva com Responsabilidade Social

Fonte: http://guiadobebe.uol.com.br/planej/vale_a_pena_adiar_o_sonho_de_ser_mae.htm

Endometriose

Cólicas fortes que pioram a cada mês, aumento do fluxo menstrual, dores abdominais mesmo fora da época da menstruação e dor durante a relação sexual são importantes sintomas de uma doença que acomete cerca de 15% das mulheres em idade reprodutiva no mundo: a endometriose.

Quando não ocorre a fecundação, o endométrio é eliminado através da menstruação. No entanto, durante esse processo, algumas de suas células podem migrar e cair na cavidade abdominal, provocando uma reação inflamatória que caracteriza a endometriose. Essa inflamação pode atingir também outros órgãos além do útero, como o intestino e a bexiga. Nesses casos os sintomas mais comuns são dor e sangramento na evacuação e na urina.

Conforme explica a doutora em ginecologia pela Faculdade de Medicina da USP e diretora do Centro de Endometriose São Paulo, Rosa Maria Neme, as evidências indicam que a endometriose esteja ligada a questões genéticas e a um distúrbio no sistema imunológico do organismo, que não consegue frear o aparecimento da doença. E como se trata de uma enfermidade progressiva, os sintomas se agravam com o tempo, podendo chegar a desconfortos extremos como dor incapacitante e, inclusive, infertilidade.  

"Cerca 40% das mulheres com endometriose apresentam dificuldade em engravidar. Por isso, o importante é descobrir cedo. Uma boa investigação clínica, através do exame de toque, consegue identificar as primeiras evidências da doença. Existindo suspeitas, o diagnóstico pode ser confirmado com exames de imagem - ressonância magnética e ultrassonografia", esclarece a especialista. A boa notícia é que, segundo Neme, na grande maioria das vezes, a infertilidade é revertida com tratamentos específicos. "Na pior hipótese, a mulher é submetida a um tratamento de fertilização in vitro que apresenta altas taxas de sucesso", tranquiliza.

Do diagnóstico ao tratamento
Quando a endometriose é diagnosticada em estágios iniciais, o tratamento mais comumente utilizado é medicamentoso, à base de anticoncepcionais combinados com baixas doses de hormônio ou, ainda, somente à base de progesterona. Esses medicamentos atuam diminuindo a ação do estrógeno e, dessa maneira, ajudam a controlar a progressão da doença. 

"Os medicamentos são usados nos casos mais leves e também no pós-operatório, a fim de evitar que a doença retorne. Mas, para grande parte das mulheres com endometriose, o tratamento é cirúrgico, via laparoscopia", afirma Neme. Segundo ela, o avanço da tecnologia robótica também traz boas perspectivas para o tratamento da endometriose, pois permite a realização da cirurgia com melhor precisão de imagem, visão mais definida do campo operatório e melhor recuperação da paciente.

Mas, além da atenção médica, quem tem endometriose pode (e deve) ajudar no tratamento, mantendo um estilo de vida saudável que inclui a prática regular de exercícios físicos aeróbicos e uma alimentação adequada. Aliadas ao tratamento preciso e ao diagnóstico precoce, são poderosas ferramentas para o controle desta doença que ainda intriga médicos e cientistas.  

Fique atenta!!!!!!

Fonte: http://yahoo.minhavida.com.br/conteudo/12675-Saiba-o-que-e-e-como-tratar-a-endometriose.htm

Dieta da Fertilidade

Dez atitudes que ajudam a engravidar

1. Corte a gordura trans

Ingerir 2% de calorias desse tipo de gordura eleva em mais de 100% os riscos de infertilidade. Ao comprar produtos industrializados, escolha aqueles que levam o selo “livre de trans”. O mercado está trocando essa gordura por óleo de palma ou adotando a interesterificação (processo que não origina a gordura trans).

2. Diga sim às gorduras ricas em ômega 3 e 6

Consuma azeite, óleo de canola, salmão, sardinha, linhaça e amêndoa. Segundo o médico Dirceu Mendes Pereira, essas gorduras tornam a membrana que envolve o óvulo mais fluida. Isso facilita a penetração do espermatozóide e a saída do embrião, que vai se implantar no útero.

3. Adote carboidratos complexos

Troque tudo o que é feito com farinha branca (pão, macarrão, biscoito) pela versão integral, os carboidratos complexos. Segundo o estudo, as mulheres que ingeriam poucos grãos integrais e se deliciavam com arroz branco, batatas e doces (carboidratos simples) tinham 55% mais probabilidade de apresentar a síndrome do ovário policístico, que leva à ovulação irregular.

4. Bote fé no ácido fólico

Rico em proteínas e, por isso, um promotor da renovação celular, o ácido fólico é importante desde a fecundação até o fim da gestação, pois ajuda na formação do sistema nervoso do feto. Ele ainda é eficaz na manutenção da gravidez, principalmente nos três primeiros meses, quando o risco de aborto natural é maior. Coma soja, fígado, vegetais verde-escuros (espinafre, agrião) e levedo de cerveja. E fale com seu médico sobre a necessidade de suplementação.

5. Beba leite integral

Troque o desnatado ou semidesnatado pelo integral e, duas vezes por semana, tome 1/2 xícara de sorvete (sem gordura trans). “Pela pesquisa, as mulheres que bebiam leite integral todos os dias tinham 70% menos risco de ter problemas de infertilidade do que as que raramente tomavam a bebida”, diz Jorge Chavarro.

6. Consuma ferro A carência do mineral pode dificultar a ovulação. Reforce a dose investindo em alimentos como couve, beterraba e açaí. Converse com seu médico sobre a necessidade da suplementação de ferro. “O estudo mostrou que a suplementação com pelo menos 40 miligramas de ferro reduzia em 40% a possibilidade de a mulher apresentar problemas de infertilidade”, informa Chavarro

7. Tome muito líquido

A hidratação é essencial para todas as reações químicas do corpo, inclusive a fecundação. Tome cerca de 3 litros de água por dia. Mas modere o consumo de café e chá, ricos em cafeína – em média duas xícaras por dia. Álcool, só ocasionalmente, como uma taça de vinho uma vez por semana. Já os refrigerantes devem ser cortados, pois contêm muito açúcar.

8. Controle o peso

Segundo pesquisa feita pela ginecologista Daniella Curi no Hospital das Clínicas de São Paulo, após perderem 3% do peso, 60% das mulheres com sobrepeso apresentaram ciclos ovulatórios normais. “Ter um índice de massa corpórea (IMC) entre 21 e 25 indica boa fertilidade. Mais ou menos do que isso pode afetar a ovulação”, diz Vânia Assaly.

9. Diminua o consumo de carne vermelha

Substituir a proteína animal pela vegetal melhora a ovulação. O estudo americano mostrou que a infertilidade ovulatória era 39% maior em mulheres que consumiam mais proteína animal. Isso não significa abolir a carne do prato, mas reduzir a ingestão para duas vezes por semana e escolher outras fontes de proteína, como peixe, soja e feijão.

10. Adapte o cardápio

Pequenas alterações no cardápio típico brasileiro também podem aumentar a fertilidade. “Troque o arroz branco pelo integral, reforce a dose de feijão para substituir o valor protéico da carne e adicione à saladas duas nozes ou três castanhas, ricas em óleos do bem”, sugere o médico Jorge Chavarro.

Essa dieta foi criada pelo pesquisador da Harvard School of Public Health, dr. Chavarro, nos Estados Unidos e procura substituir os alimentos de forma saudável sempre buscando o equilibrio.

É interessante que no meio de arroz tantos produtos integrais, fibras, diminuição de carne e etc tem o sorvete!!! Palavras dele:

.. em nossa pesquisa, houve uma relação direta entre a ingestão de leite integral e laticínios e a diminuição dos fatores de risco para a fertilidade. No caso do sorvete, ele aparece sim mas sempre em porções moderadas – no máximo ½ xícara de chá duas vezes por semana -- bem menos do que é servido em restaurantes. Também consideramos importante salientar que a reintrodução do leite e laticínios integrais deve ser feita temporariamente, por alguns meses, enquanto tenta engravidar. Assim que o objetivo for alcançado, voltar a consumir a versão desnatada ou sem gordura é o mais sensato a fazer.

 

Bora tomar sorvetinho!!!!!!! kkkk

Fonte: http://www.e-familynet.com/artigos/articles.php?article=399

 

Tratamento natural para engravidar

Tratamentos naturais podem ajudar a melhorar a saúde reprodutiva e combater a infertilidade?

Fatores como os maus hábitos, má alimentação, exercícios em excesso, obesidade ou mulheres com baixo peso podem prejudicar a fertilidade dos casais. A vida moderna contribui para que as pessoas precisem recorrer à ajuda médica para ter um filho, e isso é triste.

Terapias complementares, como acupuntura, yoga, aromaterapia, florais, entre outros, também são eficientes formas de combater a infertilidade, mas as terapias complementares não devem substituir a medicina convencional e sim serem usadas como um auxílio às técnicas existentes, podendo incrementar as chances de sucesso, principalmente em pacientes jovens com diagnóstico de infertilidade inexplicável ou em casais que fizeram tratamentos sem resultados.

A constatação de que a infertilidade pode ser prevenida com a filosofia da qualidade de vida, que ganha força atualmente. No livro “Fertilidade Natural”, por exemplo, há dois capítulos dedicados ao assunto, um deles ressalta a importância da alimentação saudável para a fertilidade humana, inclusive mostrando alimentos não recomendados para a concepção. Outro capítulo mostra como os maus hábitos, como o álcool, o cigarro e as drogas podem comprometer drasticamente a saúde reprodutiva de homens e mulheres.

É normal que, antes mesmo de começar o tratamento, o casal passe por muitas situações estressantes, que podem, inclusive, abalar a relação. Então, é muito importante que os dois entendam e saibam como enfrentar as diversas emoções contraditórias que vão aparecer neste período.
O livro “Fertilidade Natural" está disponível em versão digital no site http://www.fertilidadenatural.com.br/.

Fonte: http://www.gestantes.net/tratamento-natural-para-engravidar

Gêmeos

Drauzio – A gestação gemelar pode apresentar mais problemas do que a gestação de um só bebê. Que tipo de medidas devem adotar o obstetra que acompanha o caso e a mãe que está gestando dois bebês?

Maria de Lourdes Brizot – Nesse sentido, cuidados, preocupações e alegrias são proporcionais ao número de bebês. Como conseqüência, os cuidados com a gestante que vai ter gêmeos têm de ser maiores, porque as modificações em seu organismo são diferentes do que as que ocorrem numa gestação única.
Na gestação gemelar, o volume do útero e do sangue aumenta quase o dobro e, em termos de nutrição, as necessidades serão muito maiores. Além disso, a grávida de gêmeos corre maior risco de apresentar hipertensão, diabetes e parto prematuro. Conseqüentemente, as visitas ao obstetra assim como os exames ultra-sonográficos precisam ser mais freqüentes.
No que se refere ao feto, como já dissemos, as complicações estão mais relacionadas ao número de placentas. Gêmeos idênticos com uma única placenta são mais vulneráveis do que os que possuem placentas independentes e do que os não-idênticos.

Drauzio – Há maior risco de malformação congênita em gravidez gemelar?

Maria de Lourdes Brizot – Não é que isoladamente cada feto corra maior risco. A gestação em si é que pode apresentar algum tipo de problema, porque na verdade são dois fetos que se desenvolvem no mesmo momento.

Drauzio – Isso indica avaliações mais freqüentes das condições fetais?

Maria de Lourdes Brizot – Tudo o que se faz na gestação única, faz-se também na gestação de gêmeos. O exame de translucência nucal, por exemplo, é importante tanto nas únicas quanto nas múltiplas. A grávida de gêmeos, porém, faz mais ultra-sons para averiguar o crescimento dos fetos, a quantidade de líquido e as condições em que se encontra cada um deles, porque do bem-estar de um pode depender o bem-estar do outro.

Drauzio – Qual a rotina dos exames de ultra-som na gravidez de gêmeos?

Maria de Loudes Brizot - Sempre se costuma pedir um ultra-som por volta da sétima ou oitava semana para firmar o diagnóstico de gêmeos. Depois, na 12ª semana, é feito o de translucência nucal, que revela também quantas placentas existem. A seguir, os exames de ultra-som são repetidos mais ou menos uma vez por mês para quem tem duas placentas e, eventualmente, num intervalo menor de tempo quando a placenta é só uma.

Dra. Maria de Lourdes Brizot é médica, responsável pelo Ambulatório de Gestações Gemelares do Hospital das Clínicas da Universidade de São Paulo.

Fonte: http://www.drauziovarella.com.br/ExibirConteudo/2094/gemeos/pagina6/cuidados-com-a-gestacao-gemelar

UM SONHO!!!!

Desde que me entendo por gente meu maior sonho era o de ser mãe. Brincadeiras como as de bonecas eram as minhas preferidas. Inúmeras vezes fui surpreendida pela minha mãe a imitando. Ela diz que era até engraçado, até as falas eram as mesmas..kkk
O tempo foi passando, tive alguns namoricos, mas nada que me levasse há um futuro casamento.
Após o último namorado que tive sério, achando que com este me casaria, fiquei um tempo sozinha. Achava que meu sonho de construir uma família estaria mais longe do que imaginava.
Um dia, pedindo muito ao Senhor que me abençoasse com um homem que fosse direto do coração D'Ele, fui atendida. Meu esposo veio do jeitinho que pedi ao Senhor, com todas as características e até manias que eu queria.
Tivemos um namoro um tanto complicado, não era muito aceita pela família dele e nem ele pela minha. Lutamos pois acreditávamos que Deus tinha (e tem) o melhor para nós.
Depois de 2 anos de namoro nos casamos, foi o casamento dos meus sonhos. Ao ar livre como eu sonhei, com as flores que eu imaginei e as pessoas que eu queria que estivessem presentes...foi bom d+++++!!!!!!!!!!
Comecei a fazer faculdade depois de uns dois anos de casada e até então, tinha medo de engravidar pois, achava que não daríamos conta de tantas despesas, uma vez que ainda não tínhamos nossa casa.
Após 2 anos, eu tinha uns sintomas que me levavam a crer que estivesse grávida, mas, foram muitos alarmes falsos.
Quando terminei a faculdade resolvemos parar com o remédio para que nosso bebê chegasse logo, foram mais dois anos de tentativas, exames, consultas, avaliações de muitos médicos de várias especialidades e NADA!!!
Hoje, ainda espero (quase não tão paciente como antes) a chegada do meu bebê. Faço tratamentos, ouço e leio muitos depoimentos que me fazem ter mais esperança, mas, o que me alegra sobretudo é saber que Deus está no controle.
Se você me perguntar: - Mas você não fica anciosa? Ô se fico!!! E a cada dia mais!!!!

Mas creio em um Deus que pode todas as coisas, que faz da estéril mãe de filhos e certamente, no meu caso que é bem mais simples que isso, ELE TAMBÉM FARÁ UM MILAGRE!!!!

Não vai demorar muito e estarei aqui novamente compartilhando do grande milagre que Deus fez em mim, e Ele pode fazer em você tmbm!!! Seu problema, sua dificuldade pode ser diferente da minha, mas Deus com certeza é o mesmo, e se Ele te prometeu, assim como prometeu a mim, ELE FARÁ....creia e o Senhor vai te honrar...

Giselle Reis

SOP

Síndrome dos Ovários Policísticos

Uma em cada cinco mulheres apresenta sintomas ou sinais de ovários policísticos, ou SOP (em português), ou PCOS (em inglês).

Essa síndrome é caracterizada por sinais de hiperandrogenismo e/ou disfunção ovariana e/ou ovários policísticos ao ultrassom (ultrassonografia).

Ovário Policístico                                                  Ovário Normal

Os critérios para o diagnóstico, de acordo com o Consenso Internacional de Rotterdam,  são no mínimo dois de três dos sintomas:

1.    Ovários policísticos ao ultrassom.
2.    Falta crônica de ovulação ou deficiência de ovulação.
3.    Sinais clínicos ou laboratoriais de hiperandrogenismo.

Portanto, apenas um ultrassom mostrando ovários policísticos não é suficiente para o diagnóstico dessa doença.

Fonte: Fertil Steril. 2004 Jan; 81(1): 19-25

http://www.gineco.com.br/ovarios-policisticos/sindrome-ovarios-policisticos.html

INFERTILIDADE

O TERROR QUE NOS ASSOMBRA

O que é infertilidade?

Infertilidade é geralmente definida como não ser capaz de engravidar, apesar de tentar, por mais de um ano. Uma visão mais ampla da infertilidade inclui não ser capaz de levar uma gravidez e ter um bebê.

Gravidez é o resultado de uma cadeia de eventos. A mulher precisa liberar ovo de um dos ovários (ovulação). O ovo deve viajar através do tubo de falópio até o útero. O esperma do homem precisa juntar-se (fertilizar) ao ovo. O ovo fertilizado precisa então fixar no interior do útero. Ainda que isso pareça simples, na verdade há muitas coisas que podem acontecer para impedir que ocorra a gravidez.

Infertilidade é um problema da mulher?

É um mito que a infertilidade seja sempre um problema da mulher. Em torno de 1/3 dos casos de infertilidade são decorrentes de problemas com o homem e 1/3 devido a problemas com a mulher. Os outros casos são uma combinação de fatores no homem e na mulher ou causas desconhecidas.

O que causa a infertilidade masculina

A infertilidade masculina é geralmente causada por problemas na produção do esperma ou em conseguir que o esperma alcance o ovo. Problemas com esperma podem ser de nascença ou desenvolvidos mais tarde devido a doença ou lesão. Alguns homens não produzem esperma, ou produzem muito pouco. O estilo de vida pode influenciar a quantidade e qualidade do esperma. Álcool e drogas podem reduzir temporariamente a qualidade do esperma. Toxinas no ambiente, incluindo pesticidas, podem causar alguns casos de infertilidade masculina.

O que causa a infertilidade feminina
Problemas com a ovulação são a causa mais comum de infertilidade feminina. Sem a ovulação os ovos não estarão disponíveis para a fertilização. Sinais de problemas com a ovulação incluem ciclos menstruais irregulares ou falta de menstruação. Simples fatores de estilo de vida - incluindo estresse, dieta ou treinamento esportivo - podem afetar o equilíbrio hormonal da mulher. Mais raramente o desequilíbrio hormonal pode ser causado por condição médica grave, como o tumor na glândula pituitária que pode ocasionar problemas na ovulação.

Idade é um fator importante na infertilidade feminina. A capacidade do ovário produzir ovos declina com a idade, especialmente depois dos 35 anos. Em torno de 1/3 dos casais onde a mulher tem mais de 35 anos experimenta problemas de fertilidade. Quando a mulher atinge a menopausa ela não mais poderá produzir ovos ou ficar grávida.

Outros problemas também podem causar a infertilidade feminina. Se os tubos de falópio estão bloqueados o ovo não pode viajar até o útero. Tubos bloqueados podem ser resultado de doença inflamatória na pélvis, endometriose ou cirurgia de uma gravidez ectópica.

Como é o teste de infertilidade?

Se você está tentando ter um bebê e não consegue, pode desejar ajuda médica. Caso a mulher tenha mais de 35 anos, ou tenha outra razão para acreditar que possa ter problema de fertilidade, não precisa esperar um ano de tentativas de engravidar para procurar um médico. Uma avaliação médica pode determinar as razões para infertilidade conjugal. Geralmente esse processo começa com exames físicos e histórico médico e sexual do casal. Se não houver nenhum problema óbvio pode-se precisar fazer testes.

Para o homem, a testagem geralmente começa com testes do sêmen para verificar a quantidade, forma e mobilidade do esperma. Algumas vezes outros tipos de testes, como teste de hormônio, são feitos.

Para a mulher o primeiro passo da testagem é verificar se está ovulando todos os meses. Há várias formas de fazer isso. Por exemplo, ela pode acompanhar as mudanças na sua temperatura corporal pela manhã e a textura do seu muco cervical. Outro instrumento é o kit de teste caseiro de ovulação, o qual pode ser comprado em farmácias e drogarias.

A checagem da ovulação também pode ser feita em clínica médica usando testes de sangue para verificar os níveis hormonais ou teste de ultrasom para os ovários. Se a mulher estiver ovulando, será preciso fazer mais teste cujos mais comuns incluem:

·         Histerossalpingografia - Um raio-x dos tubos de falópio e útero depois deles terem sido injetados com pigmento. Mostra se os tubos estão abertos e a forma deles.

·         Laparoscopia - Um exame para detectar doença nos tubos e outros órgãos femininos. Um instrumento chamado laparoscópio é usado para ver dentro do abdome.

Qual é o tratamento para infertilidade?
Dependendo dos resultados dos testes, tratamentos diferentes podem ser sugeridos. Entre 85-90% dos casos de infertilidades são tratados com medicamentos ou cirurgia.

Vários medicamentos para fertilidade podem ser usados por mulheres com problemas de ovulação. É importante conversar com seu médico sobre o medicamento a ser utilizado. Você deve entender os benefícios e efeitos colaterais do medicamento. Dependendo do tipo e da dosagem do remédio para infertilidade, em alguns casos podem acontecer múltiplos nascimentos (como gêmeos).

Se necessária, cirurgia pode ser feita para reparar danos aos ovários, tubos de falópio ou útero. Algumas vezes o homem tem um problema de infertilidade que pode ser corrigido com cirurgia.

Fonte: http://www.copacabanarunners.net/infertilidade.html

Contestados métodos de fertilização

Tanto a inseminação artificial como a administração de citrato de clomifeno não aumentam as possibilidades de concepção dos casais inférteis devido a causas desconhecidas, segundo estudos de cientistas britânicos publicados na revista British Medical Journal (BMJ).

A constatação foi feita por cientistas da University of Aberdeen (Escócia) e da University of Oxford (Inglaterra) ao analisarem 580 casais com diagnóstico de infertilidade há mais de dois anos, e cujos exames apresentavam funcionamento aparentemente normal da ovulação e das trompas de Falópio, na mulher, e esperma com mobilidade, no homem.

As 580 mulheres, escolhidas aleatoriamente, foram divididas em três grupos: 193 tentaram engravidar pelo método natural, 194 receberam terapêutica com citrato de clomifeno e as outras 193 foram submetidas a inseminação artificial. Nestes grupos, as idades, o índice de massa corporal, a duração da infertilidade e a concentração e mobilidade do esperma foram semelhantes.

Ao final do estudo nasceram 101 crianças, 32 (17 por cento) dos casais que utilizaram concepção natural, 26 (14 cento) decorrente do tratamento com citrato de clomifeno e 43 (23 por cento) das mulheres que foram submetidas a inseminação artificial.

Apesar de no grupo da inseminação artificial ter havido um maior número de gestações, os investigadores não consideram a diferença suficiente para justificar este tratamento médico.

No grupo do citrato de clomifeno houve um maior risco de gestação múltipla e entre 10 por cento a 20 por cento das mulheres sofreram dor abdominal, inflamação, dificuldade em respirar, náuseas ou dor de cabeça.

Os investigadores concluem que estes tratamentos não oferecem êxito superior, comparado ao da concepção natural.

Fonte: http://www.paisefilhos.pt/index.php/homepage-mainmenu-1/notas-menu-noticias-60/520-contestados-mdos-de-fertiliza

PARA ME CONHECER!!!

Olá, meu nome é Giselle e tenho muita honra em tê-lo aqui visitando meu blog. Minha história é parecida com a de hum milhão de mulheres que sonham em ser mãe e que AINDA não alcançaram seu sonho.
Neste blog pretendo compartilhar informações, histórias, depoimentos, e até mesmo um pedido de socorro.
SEJAM BEM VINDOS e curtam este espaço.
Precisamos de vc!!!!

Bjão
Giselle Reis